Акробатика

Спортивная акробатика в переводе с греческого языка «акробат» означает «человек, идущий на цыпочках». Древнейшая спортивная дисциплина, которая включает в себя легкие и сложные акробатические упражнения, и требует от спортсмена смелости, ловкости, а так же умения владеть своим телом.

Физические упражнения, касающийся вращения тела без опоры и с опорой, сохранения равновесия (балансирование), прыгучести, ловкости, силы - все это относится к акробатическим упражнениям.

Секция акробатики улучшает у ребенка чувство равновесия, координацию движений, все это благоприятно сказывается на развитии и здоровье детей. Так же спортивная акробатика строит у детей сильный мышечный корсет, увеличивает силу и выносливость и совершенствует осанку.

Акробатические знания пригодятся ребенку, даже если он в дальнейшем выберет другой вид спорта: плаванье, футбол, фигурное катание и др. Гиперактивным детям акробатика поможет направить их неуемную энергию в правильное русло.

Гармонично развить все группы мышц растущего организма ребенка поможет акробатика для детей, с помощью различных упражнений и уровня нагрузки.

В нашей школе акробатики мы закрепляем навыки полезные для здоровья: умение группироваться во время неожиданных падений, умение лазать по канатам и лестницам, красивую и правильную походку.

Основная программа занятий спортивной акробатикой содержит:

• развитие растяжки и гибкости;
• акробатические прыжки;
• общая и специальная функциональная (физическая) подготовка;
• комплекс упражнений на координацию;
• парные и групповые упражнения.

На занятия в нашу школу акробатики Дмитрия Яковлева мы приглашаем мальчиков и девочек с 4 лет, поэтому особое внимание уделяем вопросам безопасности детей.

Для четырехлетних малышей программа тренировок составляется особым образом. С начала курса дети обучаются простым упражнениям, без риска получить травму. После того, как тренер убедится, что ребёнок успешно справился с упражнениями начального уровня, акробатический тренинг усложняется.

Спортсмены ежегодно сдают нормативы и участвуют в соревнованиях городского и регионального уровня.

Уважаемые родители, если вы задумались о том, куда пристроить вашего сверхподвижного ребенка, приходите школу акробатики, мы перенаправим его энергию в правильное русло. Акробатика для детей – это не только завораживающее своей красотой зрелище, но и общее развитие ребенка, как это было подмечено выше.

Занятия акробатикой для детей с 4 лет гармонично разовьют и укрепят все группы мышц детского организма. В столь раннем возрасте тело гибкое и пластичное, очень легко поддается растяжке, а психологических страхов и барьеров почти нет. Поэтому именно спортивная акробатика поможет ребенку лучше чувствовать свое тело, координироваться в пространстве, дарит желаемую гибкость и подвижность. 

Добро пожаловать к нам в школу акробатики!