Рукопашный бой

Это единоборство сочетающее ударную технику единоборств и приемы классической борьбы. Так же это универсальная система навыков применения на практике приемов защиты и нападения, соединившая в себе лучшее из запаса самых известных боевых искусств.

Рукопашный бой завоевал огромное количество поклонников у нас в стране и за рубежом благодаря своей зрелищности.

Отметим, что современный рукопашный бой предназначен для защиты, а не для нападения. Если обучиться тактике и научиться правильно себя вести в момент возникновения конфликта, то можно избежать много неприятных моментов в жизни.

В школе боевых искусств Дмитрия Яковлева занятия секции по рукопашному бою ведутся для взрослых и детей с 4 лет.

Базу программы составляют: общее укрепление физической подготовки, обучение приемам борьбы и ударной техники единоборств.

В занятия секции рукопашного боя входят:

• упражнения по общей и специальной функциональной (физической) подготовке;
• изучение приемов классической борьбы;
• комплекс отработки ударной техники боя на лапах;
• тренировочные спарринги;
• работа на боксерских мешках;
• игровые упражнения.

Наша школа с радостью принимает девочек и мальчиков с 4 лет на занятия рукопашным боем, тем самым отвлекая их от уличных, порой опасных, увлечений. Ребята и взрослые, регулярно посещающие занятия, в любой момент способны защитить не только себя, но и ближнего, нуждающегося в помощи.

Наши спортсмены высоко зарекомендовали себя на областных и всероссийских турнирах.